汤米之所以吃一盘蛋炒饭，都这样细嚼慢咽，就是让胃部慢慢适应这种感觉。

在自己吃饭了一盘蛋炒饭之后，正好也能够感觉到了饱腹感，他也就不会再继续胡吃海塞了。

汤米很是清楚，其实，让自己保持健康的方法很是简单。

除了每晚充足的睡眠，每天清晨的晨跑之外，就是吃饭的时候，尽量细嚼慢咽，用二十分钟的时间吃饭，保证七分饱，以及营养的均衡。

“啊，饱了！”

当只是吃了一盘蛋炒饭之后，汤米便站起了身来，他又回到了厨房里，炒了两盘蛋炒饭，端了出来。

“不是吧？这个汤米少爷居然还要吃啊？”

院子当中的众人，可是感觉到有些受不了了，如果再让汤米这样吃上一盘蛋炒饭，他们只是在一旁干看着，非把他们给馋死了不可啊！

汤米不禁叹了口气，没好气的说道：“看你们现在是什么模样呀？不是我吃好吧，门口的那个小乞丐沐沐，从昨天晚上到今天中午，可是一口东西都没有吃了。我要是再不给他送点儿东西吃，估计这两天他就挺不住了！”

听到汤米这样一说，布雷曼等人这才彻底松了一口气。

“布雷曼，菲尔斯，你们几个歇够了没有？要是歇够了，就去把锅刷了，盘子洗了。”汤米转身离开时，丢下了一句话。

没等到别人答应呢，菲尔斯立刻就把手给举了起来，“我去，我现在就去！”

这让的快走出院门的汤米，脚步微微一顿。

心想，这还是刚才那个怎么都不听人劝，桀骜不驯的菲尔斯吗？怎么一转眼便像是换了一个人似的呀？！

当汤米将两盘蛋炒饭，端到了小乞丐沐沐的面前，他不禁愣了一下。

那个沐沐在还没有睁开眼睛，只是鼻子里闻到了蛋炒饭的味道，便是已经醒了过来，坐起了身。

“蛋炒饭，是蛋炒饭！”

都快饿到不行的沐沐，忽然间就像是重新拥有了强悍无比的力量，连声谢谢都来不及说上一句，便是立刻将两盘蛋炒饭，都给抢了过去。

可是呢，当小乞丐沐沐正要将自己头，埋到蛋炒饭的海洋里时，他的脸上忽然流露出了，一阵阵又是纠结，又是挣扎的痛苦表情。小乞丐沐沐脸庞上的情绪，连续转换了几次，最终一咬牙，像是破罐子破摔似的，再也不管不顾了，赶紧直接用嘴对着盘子吃了起来。

“至于吗？”

汤米有些纳闷的眨了眨眼睛，“吃个蛋炒饭居然下会下那么大的决心，怎么看起来就跟要上战场，马上就要没命似的呢？！”

不过是十来个呼吸的工夫，小乞丐沐沐就把两大盘的蛋炒饭吃的干干净净。

直到看见沐沐准备把盘子舔到第五遍的时候，汤米实在是忍不住了，从对方的手里给夺了下来。

“干什么呢？跟一个盘子较什么劲呢？想吃明天再给你送还不好吗？”

汤米丢下一句话，直接便是转过身走了。

只留下小乞丐沐沐，十分饱涨的捧着肚子，躺倒在角落里，泪流满面。

“最贵的索罗少爷，沐沐可能完不成，您交代给我的任务了。”

小乞丐沐沐哭的一把鼻涕一把泪的，“那个汤米少爷，真的是太厉害了！他太狡诈，他阴损了。他居然让沐沐中了蛋炒饭的毒，让沐沐对什么食物都失去了兴趣，接下来，沐沐就只有被自己给活活饿死的份儿了！”

“索罗少爷呀，沐沐马上就要死了，沐沐该怎么办啊？！”